久久精品不卡,亚洲精品国产精,97福利,可以免费看的av网站,91福利久久,久久久久亚洲精品天堂,91福利久久

麥香鱈魚(yú)杏仁沙拉

麥香鱈魚(yú)杏仁沙拉

216人瀏覽過(guò)

食材清單加入采購(gòu)清單

主料

鱈魚(yú)
1塊
青棗
1個(gè)
藜麥
30g
圣女果
6個(gè)
蜂蜜
1湯勺

佐料

生抽 、 白醋

制作方法

小貼士

1.鱈魚(yú)去皮的步驟不是必須,但是不帶皮口感會(huì)好些,可視自己的口味決定; 2.藜麥易熟,煮15分鐘左右,顏色透明即可,煮久會(huì)影響口感; 3.鱈魚(yú)不易入味,有時(shí)間最好腌制久一些; 4.鱈魚(yú)煎至微黃即可,煎太久會(huì)失去軟嫩口感。

长白| 瑞丽市| 田林县| 克拉玛依市| 保靖县| 应城市| 时尚| 马边| 伊川县| 丹棱县| 景宁| 花垣县| 邵东县| 永嘉县| 延安市| 大方县| 凭祥市| 宁波市| 固阳县| 松潘县| 桑植县| 正定县| 普宁市| 阿鲁科尔沁旗| 汝南县| 修文县| 台南市| 合肥市| 洛宁县| 富源县| 巩留县| 枣强县| 黑龙江省| 鄂伦春自治旗| 平顶山市| 揭阳市| 浦东新区| 南陵县| 阜康市| 松滋市| 隆德县|