金槍魚

144 熱量(千卡)

23.3 蛋白質(zhì)(克)

4.9 脂肪

- 碳水化合物

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存儲(chǔ)建議:: 購(gòu)買回來(lái)的超低溫金槍魚，在家用冰箱(-18℃)冷凍狀態(tài)下，最長(zhǎng)可保質(zhì)30天。解凍后，在0-4℃的冷藏條件下，可保存1-2天。需要注意的是，盡量解凍當(dāng)天的用量，將金槍魚置于常溫的自然環(huán)境中20-30分鐘即可食用，而且解凍后切記不要再次冷凍，以免影響魚肉的品質(zhì)。

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