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金槍魚食用指南
金槍魚
金槍魚
144
熱量(千卡)
23.3
蛋白質(zhì)(克)
4.9
脂肪
-
碳水化合物
食品安全
營養(yǎng)成分
適宜人群
健康數(shù)據(jù)
簡介
如何挑選
產(chǎn)地好物
食用指南
原理
依據(jù)
常見菜譜
金槍魚蔬菜沙拉
綜合評分：
金槍魚粥
綜合評分：
金槍魚沙拉
綜合評分：
乳香南瓜海鮮
綜合評分：
什錦海鮮散壽司
綜合評分：
魚鮮奶拌沙拉
綜合評分：
蛋皮飯團
綜合評分：
金槍魚紫菜包飯
綜合評分：
繽紛金槍魚沙拉
綜合評分：
低熱量蘆筍配金槍魚
綜合評分：
金槍魚寬面
綜合評分：
生煎金槍魚
綜合評分：
英式金槍魚粟米色拉
綜合評分：
金槍魚炒飯
綜合評分：
金槍魚培根白醬意大利面
綜合評分：
檸香洋蔥拌金槍魚
綜合評分：
番茄金槍魚意面
綜合評分：
金槍魚泡菜炒飯
綜合評分：
金槍魚酥里卷壽司
綜合評分：
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