263
熱量(千卡)
24.4
蛋白質(zhì)(克)
2.8
脂肪
50.9
碳水化合物
- 看外觀
- 選擇菌蓋鮮紅色或暗紅色，中心有白色或淡黃色斑紋，邊緣呈波浪狀。
- 看菌褶
- 觀察菌褶是否厚實、整齊且呈灰白色或深褐色。
- 看整體
- 菌體完整飽滿，無蟲蛀、腐爛和干癟現(xiàn)象。
- 聞氣味
- 優(yōu)質(zhì)紅菇應(yīng)帶有自然的清香，無異味；手感干燥而富有彈性。
- 存儲建議:
- 紅菇應(yīng)妥善儲存以保持鮮美口感。新鮮紅菇需冷藏保存，盡快食用；干貨紅菇則需密封避光存放于陰涼干燥處，避免潮濕和蟲蛀。使用前，干貨紅菇需充分浸泡復(fù)水，注意定期檢查，如有發(fā)霉、異味或變質(zhì)現(xiàn)象，請勿食用。
汝阳县|
岚皋县|
潞西市|
个旧市|
贞丰县|
林口县|
东丽区|
武义县|
安福县|
长顺县|
隆昌县|
通州市|
乌审旗|
延安市|
南陵县|
集安市|
沁水县|
博湖县|
无棣县|
左贡县|
太湖县|
天水市|
郎溪县|
德清县|
治多县|
博野县|
霍州市|
清远市|
六盘水市|
文水县|
油尖旺区|
石阡县|
杂多县|
乌拉特中旗|
瓮安县|
崇文区|
惠安县|
陆良县|
富阳市|
无为县|
威信县|
