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蒲公英葉

蒲公英葉寒甘苦

蒲公英葉

53 熱量(千卡)

4.8 蛋白質(zhì)(克)

1.1低脂肪

7 碳水化合物

營養(yǎng)成分

健康數(shù)據(jù)

口感特點(diǎn): 蒲公英葉口感鮮嫩且微苦，烹飪后帶有獨(dú)特的草本清香。經(jīng)適當(dāng)處理后，其苦味可被中和，為菜肴增添清爽層次感，尤其適宜涼拌、清炒或燉湯，是營養(yǎng)豐富的野生蔬菜之一。

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