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粳米食用指南
粳米
粳米
平
甘
345
高
熱量(千卡)
7.7
蛋白質(zhì)(克)
0.6
低
脂肪
77.4
高
碳水化合物
食品安全
營(yíng)養(yǎng)成分
適宜人群
健康數(shù)據(jù)
簡(jiǎn)介
如何挑選
產(chǎn)地好物
食用指南
原理
依據(jù)
常見菜譜
紅棗百合粥
綜合評(píng)分：
皮蛋瘦肉粥
綜合評(píng)分：
拌裙帶菜
綜合評(píng)分：
姜絲皮蛋瘦肉粥
綜合評(píng)分：
花樣壽司
綜合評(píng)分：
青魚粥
綜合評(píng)分：
紅糖生姜粥
綜合評(píng)分：
荷香冬瓜煲鴨粥
綜合評(píng)分：
蓮子山藥粥
綜合評(píng)分：
草魚菠菜粥
綜合評(píng)分：
雙豆銀耳大棗粥
綜合評(píng)分：
姜絲鴨肉
綜合評(píng)分：
核桃滋補(bǔ)粥
綜合評(píng)分：
山藥芡薏粥
綜合評(píng)分：
健脾茯苓糕
綜合評(píng)分：
燕麥飯
綜合評(píng)分：
平菇肉末粥
綜合評(píng)分：
人參粥
綜合評(píng)分：
天麻小米粥
綜合評(píng)分：
揚(yáng)州炒飯
綜合評(píng)分：
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