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牛里脊肉食用指南
牛里脊肉
牛里脊肉
溫
甘
立夏時(shí)節(jié)
宜食
原理及依據(jù)
107
熱量(千卡)
22.2
蛋白質(zhì)(克)
0.9
低
脂肪
2.4
低
碳水化合物
食品安全
營養(yǎng)成分
適宜人群
健康數(shù)據(jù)
簡介
如何挑選
產(chǎn)地好物
食用指南
原理
依據(jù)
常見菜譜
牛柳杏鮑菇
綜合評分：
簡單的牛排
綜合評分：
黑椒苦瓜牛柳
綜合評分：
黑椒牛排
綜合評分：
青椒洋蔥炒牛柳
綜合評分：
泡菜炒牛肉
綜合評分：
彩椒炒牛柳
綜合評分：
黑胡椒牛排
綜合評分：
牛肉三明治
綜合評分：
牛肉炒洋蔥土豆
綜合評分：
水煮牛肉
綜合評分：
孜然牛肉粒
綜合評分：
蜜瓜牛柳
綜合評分：
蠔油蘆筍牛肉粒
綜合評分：
法式黑椒牛排
綜合評分：
蒜薹炒牛柳
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沙拉牛排
綜合評分：
干煸牛肉絲
綜合評分：
紅酒牛排
綜合評分：
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