久久精品不卡,亚洲精品国产精,97福利,可以免费看的av网站,91福利久久,久久久久亚洲精品天堂,91福利久久

羽衣甘藍(lán)

羽衣甘藍(lán)

羽衣甘藍(lán)
32 熱量(千卡)
3 蛋白質(zhì)(克)
0.6 脂肪
5.4 碳水化合物
看葉片
選擇葉片緊密飽滿，顏色鮮艷翠綠，無黃葉、蟲蛀或病斑。
看莖部
莖稈應(yīng)新鮮硬實(shí)，無腐爛或過長(zhǎng)的老莖。
看整體
植株緊實(shí)，未開花且無萎蔫現(xiàn)象，手感較重水分充足。
看質(zhì)地
葉片厚實(shí)有彈性，觸摸感覺濕潤(rùn)而不黏手。
存儲(chǔ)建議:
羽衣甘藍(lán)儲(chǔ)存應(yīng)置于通風(fēng)陰涼處或冰箱蔬果格中，溫度保持在0-4℃。整顆未切的羽衣甘藍(lán)可保鮮更久，如已切割，應(yīng)用保鮮膜包裹后冷藏，盡快食用以保持最佳口感和營(yíng)養(yǎng)。避免冷凍導(dǎo)致葉片變色及營(yíng)養(yǎng)流失。
海淀区| 沽源县| 台东县| 盐城市| 天气| 汽车| 旌德县| 延安市| 广灵县| 金平| 封开县| 喀喇沁旗| 南宫市| 乌鲁木齐市| 祁门县| 永和县| 余姚市| 从化市| 奎屯市| 清徐县| 密山市| 襄汾县| 日土县| 武乡县| 都安| 读书| 东明县| 锦州市| 海林市| 阳曲县| 刚察县| 绵竹市| 麻城市| 婺源县| 公主岭市| 瑞金市| 敖汉旗| 双柏县| 连江县| 榆社县| 茌平县|