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紫薯食用指南
紫薯
紫薯
303
高
熱量(千卡)
3.1
蛋白質(zhì)(克)
0.6
低
脂肪
71.9
高
碳水化合物
77
高
血糖指數(shù)(GI)
食品安全
營(yíng)養(yǎng)成分
適宜人群
健康數(shù)據(jù)
簡(jiǎn)介
如何挑選
產(chǎn)地好物
食用指南
原理
依據(jù)
常見菜譜
玫瑰?饅頭
綜合評(píng)分：
椰香紫薯小碗糕
綜合評(píng)分：
紫薯芋圓
綜合評(píng)分：
芝士焗紫薯泥
綜合評(píng)分：
紫薯小餅
綜合評(píng)分：
紫薯紅豆湯
綜合評(píng)分：
紫薯泥
綜合評(píng)分：
酒釀紫薯湯圓
綜合評(píng)分：
紫薯糯米豆沙餅
綜合評(píng)分：
紫薯核桃奶
綜合評(píng)分：
紫薯酸奶慕斯杯
綜合評(píng)分：
紫薯南瓜球
綜合評(píng)分：
紫薯苦瓜圈
綜合評(píng)分：
拔絲紫薯
綜合評(píng)分：
紫薯發(fā)糕
綜合評(píng)分：
紫薯蜜棗粽
綜合評(píng)分：
紫薯花包
綜合評(píng)分：
麻花饅頭
綜合評(píng)分：
紫薯餅
綜合評(píng)分：
花朵糕
綜合評(píng)分：
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